1ο CAMP BEACH VOLLEY, με τον Γιάννη Πλήθη, στον Ναυτικό Όμιλο Πάρου

Από Δευτέρα 4 έως Παρασκευή 8 Ιουλίου 2016

Στόχος του camp για τους αρχάριους είναι η μύηση στο άθλημα του Βeach Volley και η εκμάθηση της βασικής τεχνικής, ενώ για τους προχωρημένους, ερασιτέχνες αθλητές - αθλήτριες ο στόχος του camp είναι να βελτιώσει σε πολύ μεγάλο βαθμό την τεχνική τους.

Τοποθεσία: γήπεδο beach volley του Ναυτικού Ομίλου Πάρου

Σύνολο ωρών: 13ωρ.για ένα γκρουπ:

9 ώρες Προπόνηση - ενδυνάμωση

3 ώρες Κανονισμοί – Τακτική – Θεωρία

1 ώρα Διατροφή (με την βοήθεια της

κ. Νικολίνας Κάπαρη, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος

Οι ώρες θα προσαρμοστούν αναλόγως τις ανάγκες και διαθεσιμότητες των αθλητών μετά την λήξη των δηλώσεων συμμετοχής τους.

Ενδεικτικά, πρωινό τμήμα:

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή

ΠΡΩΙ 1,5 ώρα Προπόνηση 1,5 ώρα Προπόνηση 1,5 ώρα Προπόνηση 1,5 ώρα Προπόνηση 1,5 ώρα Προπόνηση

ΑΠΟΓΕΥΜΑ 1 ώρα Διατροφή 1ώρα Προπόνηση

1ώρα Τακτική 1ώρα Τακτική & κανονισμοί

1ώρα Προπόνηση 1 ώρα Προπόνηση 1 ώρα Τακτική & Κανονισμοί

Η κάθε προπονητική ομάδα θα αποτελείται από 8 έως 10 αθλητές.

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι όσοι είναι άνω των 12ετών.

(άντρες – γυναίκες - παιδιά)

Προτεινόμενες Κατηγορίες: από 12 ετ. έως 16 ετ.

από 17 ετ. έως 19 ετ.

από 20 ετ. και άνω

Κόστος: 50€ με δωρεάν συμμετοχή στο 2μερο τουρνουά, αναμνηστικό δίπλωμα.

Οικονομικοί όροι: η δήλωση συμμετοχής θεωρείτε έγκυρη εφόσον έχει κατατεθεί το κόστος της συμμετοχής και το αποδεικτικό κατάθεσης θα σταλεί με φαξ στο :2284021800 ή στο email : info@parosnc.gr

Σε περίπτωση ακύρωσης για οποιοδήποτε λόγο, ισχύουν τα εξής:

α) ακύρωση μέχρι 5 ημέρες πριν από την έναρξη του προγράμματος: επιστροφή ολόκληρου του ποσού.

β) ακύρωση μέχρι και 2 ημέρες πριν την έναρξη των αγώνων επιστέφεται το 50% του συνολικού ποσού

γ) Μη εμφάνιση στο πρόγραμμα: παρακράτηση όλου του ποσού συμμετοχής.

δ) Αν κάποιος αποχωρήσει για προσωπικούς λόγους από το camp δεν επιστρέφεται το ποσό συμμετοχής ή μέρος αυτού.

Τεχνική Σύσκεψη: Την Κυριακή 3 Ιουλίου στις 6μμ το απόγευμα στο εντευκτήριο του ΝΟΠ θα πραγματοποιηθεί η πρώτη γενική συνάντηση όλων των συμμετεχόντων στο cαmp για ενημέρωση, Ανακοίνωση του τελικού προγράμματος (ώρες - ομάδες) και γενικές πληροφορίες.

Δηλώσεις συμμετοχής έως Παρασκευή 1/7 στις 2μμ. Επειδή ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Δηλώσεις συμμετοχής:

Ηλεκτρονικά: http://goo.gl/forms/6MLNQihJFvMUGFed2

Γραμματεία του Ναυτικού Ομίλου Πάρου: Τηλ 2284021800 (10:00πμ - 17:00μμ)

Για περισσότερες διευκρινήσεις - πληροφορίες

Γιάννης Πλήθης 6977986680

Μαρία Κορδονέλλη 6937825315

* Ειδικές τιμές στη διαμονή

Σας περιμένουμε για μια εβδομάδα γεμάτη beach volley ball στην πιο ‘αθλητική’ παραλία της Πάρου

1ο CAMP BEACH VOLLEY με τον Γιάννη Πλήθη

από Δευτέρα 4 έως Παρασκευή 8 Ιουλίου

&

Τουρνουά BEACH VOLLEY

Σάββατο 9 και Κυριακή 10 Ιουλίου

&

BEACH PARTY

Κυριακή 10 Ιουλίου

στο Ναυτικό Όμιλο Πάρου

Διοργάνωση: Ναυτικός όμιλος Πάρου